怎么吃都不容易不胖，这听起来像一种神奇能力。但其实，这种能力确实有可能天生就拥有，而这取决于自己的母亲在怀孕期间的行为。《科学-进展》的一项小鼠研究发现，怀孕期间坚持运动，能让后代更不容易受到代谢疾病和肥胖的困扰。

其实，这已经不是第一次有研究暗示，怀孕期间的运动能够影响后代的代谢功能了，比如2014年《糖尿病》杂志的一项研究就发现，孕期吃了很多高营养的食物，会影响后代更易患上代谢紊乱，但是只要进行适当的运动，就能抵消饮食带来的负面影响，让后代更健康；2015年，《营养与代谢》的另一篇论文指出，孕期运动能让后代也不易受到饮食的干扰，远离肥胖。

适当的运动能够给胎盘附近造成低氧的环境，这会促进胎盘的血管生成，而这一过程中诞生的血管内皮细胞能分泌大量的apelin。在杜敏的后续测试中，他发现高浓度的apelin能够提升Prdm16的表达，这样，一条完整的逻辑链就出来了。孕妇通过运动促进胎盘分泌apelin，apelin增强Prdm16的表达，最终提升胎儿的棕色组织含量。

另外，还有一项结果也很有意思，即使没有参与运动的孕鼠，只要给它们定期注射apelin，它们的后代几乎与运动组没有差别。“这也暗示着能通过apelin系统来针对性地治疗肥胖，”杜敏表示。《科学进展》的新研究已经很直白地提示，运动并不只是肥胖母亲需要做的事情，即使是体型标准即使是体型标准的母亲在孕期运动，也会给后代在代谢功能方面带来很强大的优势。

即使运动的确能让后代更加健康，研究人员也指出，孕妇的运动项目需要由专业人士指导来完成，而不能为了获得运动好处而自行运动，以免给孕妇造成意外损伤。毕竟，拥有一个健康后代的前提是母亲的首先自身保持安然无恙。